来自教育部的数据显现，大约有2.2亿儿童青少年，包括1.8亿中小学生以及4700万幼儿园儿童，由于疫情而不得不只能留在家中。怎么下降疫情期间居家约束对儿童健康的影响，国际闻名的医学杂志《柳叶刀》杂志近来在线宣布上海交通大学医学院江帆教授团队的研讨文章《减轻疫情期间居家学习对儿童健康的影响》，文章主张通过学习其它区域疫情迸发应对的经历，结合我国实际状况拟定干涉战略。
江帆教授团队在文章中指出，既往研讨依据显现，儿童不上学时（如周末和假日），身体活动更少，屏幕露出时刻更长，睡觉更不规则，饮食也更不健康，导致体重添加，心肺适能下降等健康问题。3,5而在疫情期间，相较于周末和假日，儿童和青少年由于户外活动显着受限以及短少与同龄儿童的往来，或许会进一步加重对身体健康的负面影响。
在这篇文章中指出，长时刻居家约束对儿童青少年构成的心思影响往往被忽视。假日延伸，对疫情的忧虑，懊丧无聊，信息不完全，短少与同学、朋友和教师的面对面触摸，短少个人空间，以及家庭经济损失等一系列应激状况，都会对儿童青少年发生愈加明显和继续的影响。有关专家的研讨发现，由于疫情被阻隔的儿童伤口后应激得分是未阻隔儿童的4倍。再者，疫情期间居家约束引起的日子方法改变和心思压力相互效果，或许会加重对儿童身心健康的危害，构成恶性循环。
文章主张，为了下降居家约束对儿童健康的影响，政府、非政府安排（NGO）、社区、校园，以及家庭需求意识到这一负面影响，采纳更多举动，有用、快速应对这些问题。能够通过学习其它区域疫情迸发应对的经历，结合我国实际状况拟定干涉战略。
在江帆教授团队看来，政府需求充沛意识到特别时期儿童居家约束或许发生的身心健康影响，并为有用的在线学习供给指南和原则，以便在保证课程内容满意教育需求的一起，不给学生们添加过多担负。
社区通常是为家庭供给协助的重要社会资源。研讨团队主张，必要时，社会工作者也能够协助爸爸妈妈应对这些家庭问题时发挥活跃的效果。这种社会安全网络对困难家庭和单亲家庭特别有用。
校园能够发挥要害效果，不只能够向儿童供给教育资源，而且还能够为学生供给与教师沟通的时机，让他们在需求时取得心思咨询。校园还能够有用促进学生拟定健康日子的时刻安排表，培育杰出的个人卫生习气，鼓舞身体活动、合理饮食，以及杰出的睡觉习气，并将所有这些健康促进资料整合到课程中去。
家长是儿童居家约束时最接近也是最好的支撑者，他们能够从家长那里取得最好协助。家长坚持与儿童亲近、敞开的沟通沟通是辨认儿童身心健康问题，并为长时刻居家约束孩子供给心思安慰支撑的要害。家长本身也应该为儿童建立健康居家日子好榜样。家长杰出的哺育方法在居家约束期间变得尤为重要。除了催促孩子的体现和行为，爸爸妈妈还需求尊重孩子的认同感和需求，协助孩子进步自我管理的才能。
疫情期间，儿童会很多露出于疫情相关信息，家长应该以正确的方法与儿童直接沟通疫情可有助于儿童青少年缓解焦虑，防止惊惧。另一方面，居家约束或许反而成为加强亲子沟通的杰出时机，能够通过让儿童活跃参与家务劳动，进步日子自理才能。爸爸妈妈杰出的哺育方法能够加强家庭枢纽，使儿童的心思需求得到满意。
《减轻疫情期间居家学习对儿童健康的影响》宣布之后，柳叶刀主编理查德·霍尔顿（Richard Horton）专门致信团队。
霍尔顿表明，在新式冠状病毒疫情的迸发下，我国施行了史无前例、行之有用的防控办法，到现在这一阶段，开端面对一系列疫情中期的应战，其间最为重要的一项是关于儿童和青少年的。
关于文章中说到，在封闭校园被列为政府疫情防控战略之一的一起，政府应要点重视这一特别时期怎么维护促进居家学习儿童的身心健康问题，并提出了相应举动计划主张。霍尔顿以为，这些主张根据科学依据，而且习惯当时现状，在我国为防控风险疫情作出正面尽力的要害时刻，这些主张十分有价值。
据悉，在文章宣布之后，江帆教授团队还将向社会搜集儿童青少年 “居家日子”主张及资源，而且通过专家遴选，发布最威望、最有用的“居家学习”信息，供广阔师生和家长学习，助力儿童青少年平稳度过这段特别时期的日子和学习。
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